bialko olimp

Na brak jaj nie narzekam %-) do tego 4 eLki wcinam na śniadanie, a białko wrzucam po treningu. Poza tym im więcej źródeł białka, tym bardziej zwierzęcego, tym lepiej, a trochę prochu od czasu do czasu nie zaszkodzi. Tym bardziej wysokiej jakości jaką prezentuje Olimp, a którą udowodni w badaniach ;-)

to jakie bialko z oferty olimp najbardziej polecasz Sławku ?

wiec ja zakupie: creapure z olimp bialko prawdopodobnie matrix z olimp lub WPI lub WPC :> zma z trec-a lub olimpa lub w aptece b6+cynk+magnez tt jesli juz to dopiero ok luty-marzec jak skoncze kreatyne. Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

1) Wanilia - rozpuszczono w mleku ok. 250 ml / 30g prochu - smak 9/10 słodziutkie, bardzo przypadło mi do gustu - rozpuszcza się bardzo dobrze w mleku 9/10 - bardzo rzadkie jak na białko rozpuszczone w mleku - w porównaniu do innych produktów u mnie zajmuje pierwsze miejsce głownie za smak; lepsze niż: Olimp, Trec 2) [...]

Remik7 - jak ktoś jest naiwniakiem i myśli, że za 30, czy 40 zł otrzyma takiej samej jakości białko z firmy SFD, co białko jakiejś renomowanej firmy np. Olimp, to jest kvrva w wielkim błędzie. Czawaj - hp, czyli Horse Power ? Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-12-09 20:20:13

szoho...najwyzsza przyswajalnosc to 159(bv)...posiadaja ja tylko izolaty serwatkowe.....100% koncentratu a 100% koncentrat to dwie roozne sprawy...pierwsze oznacza ze w opakowaniu odzywki znajduje sie tylko sam koncentrat a drugie to fikcja bo powyzej 85% są juz tylko izolaty,ktoore notabene nie dochodza do 100%..ale gdzies w okolice max [...]

Ze wzgledu na ograniczenie pieniezne wybieram : 1. Gainer : 2xMCT olimp 3100g = 6,2kg . 1-2 porcji codziennie przez minimum 62dni. 2. Bialko VitaFit 2x 750g = 1,5kg . Starczy na 50dni ( zawsze na noc 30g) 3. Aminokwasy 5500 180 mega caps olimp rano i przed treningiem po 2 kapsulki = minimum 45dni. Kumpel sprowadza odzywki olimpu gdzies tam zza [...]

Treningowy:tj trening siłowy : Płatki owsiane 80 gram jajko 200 gram rodzynki 30 g 2=Bezpośrednio po treningu: Odzywka Olimp pure whey protein: 20 gram owoc: banan 3=Posiłek po treningowy około 50 minut po treningu . Płatki owsiane 80 gram/ryz brazowy/kasza gryczana/makaron razowy piers z kurczaka 140 gram 4=:piers 100 gram orzechy włoskie 10 [...]

Ostrawia - WPC 80 (900g) x2 67,96zł(cena dotyczy 2 sztuk) Skład Wartość energetyczna: 125 kcal Białko: 24g Tłuszcz: 2,4g Węglowodany: 1,8g Dawkowanie Według braków w diecie. Sposób użycia Porcje białka rozpuścić w mleku/wodzie/ Carbo Pur 3kg x1 53,90zł Skład Wartość odżywcza w 100 g Białko 0 g Tłuszcz 0 g Węglowodany 96 g Wartość energetyczna [...]

[...] energii) - znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała - działanie antykataboliczne - zwiększone uenergetycznienie organizmu sciema ? I czy warto jest kupowac bialko ? Bo od dawna chuczy juz , ze trzeba bialko dostarczac , ale pytanko ile ? I ja mam weglowodanow unikac wreszcie czy nie ? Bo czytam tutaj duzo postow i wykladow i [...]

Witam, mam 23 lata 78 kg wagi, ćwiczę tak na serio od 3 lat, nie mam diety ale staram się zjadać porządne posiłki, co to znaczy? rano 50 g otrąb z mlekiem, na to kakao (puchatek) 250 ml do tego 5 chlebków wasa posmarowanych grubo jakims almette czy czymś tam. 2 śniadanie to 250 ml jogurtu naturalnego zmieszanego z 10 g otrąb owsianych, suszoną [...]

[...] na niej wytrzymalem i zjechalem 24kg. Druga fieta to 1000kcal, podniesione do 1200kcal.przez 6 dni w tygodniu, w sobote jem i pije co chce Probowalem tez diete wysokobialkowa, ale po 2 tygodniach mialem straszne problemy zolodkowo/pokarmowe, tydzien na samych sucharach po nirj musialem zyc zeby dojsc do siebie. Nieraz podchodze tez do [...]

Bigger, a skąd wiesz że u mnie się targa towar po schodach na górę? A białko będzie w dzień, dwa po tym jak wypuści je Olimp. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Mtc: Wartość energetyczna: 1605,5 kJ / 384,1 kcal Białko: 21,0 g Tłuszcz: 2,8 g Węglowodany: 68,0 g Profi Whey Mass: Wartość energetyczna: 1693,00 kJ (405,0 kcal) Białko 45,0 g Tłuszcz 5,0 g Węglowodany 45,0 g takie małe zestawienie, szybko widac róznice w proporcjach. Bulk (PWM) ma wiecej białka, ale MTC tez jest bardzo dobrym gainerkiem. [...]

1) Kremówka to jest śmietana kremowa w 100 mililitrach: - 291 kcal - białko - 2.2 gr - tłuszcz - 30 gr - węglowodany - 3.1 gr A więc, 100 ml. śmietany kremówki ubijam z łyżeczką cukru waniliowego (dla smaku) i 2 łyżkami stołowymi cukru, tak ubitą śmietane dodaje do 100 gr gotowanego ryżu, + 125 gr. sera chudego twarogowego wymieszanego z okoo 150 [...]

Aminokwasy- myślałem też o Olimp BCAA strong, ale wkońcu zdecydowałem się na Olimp Whey Amino, skusił mnie zróżnicowany i w miarę bogaty skład. Wiem, że na takim czymś ogromnej masy nie zbuduje. Chciałem aby moja koncentracja i ogólna chęć do treningu się poprawiła, pozatym wiele osób poleca na wytrzymałość. Ale skoro mówicie, że dużo mi to nie da [...]

No opakowanie Matrixa ciasteczkowego kusi mnie od jakiegoś czasu... A co z tą moją którą obecnie używam? Olimp Whey 100% Protein Concentrate. Wiola a kiedy ty bierzesz białko? I ile razy dziennie?

I wliczasz to Wiola do bilansu???Ile ty masz tych kalorii w diecie? Kupiłam białko dzisiaj,ale z braku laku musiałam kupic Olimpa po raz kolejny, tym razem truskawkowego i powiem Wam że jestem zawiedziona Już nie jest taki dobry jak kokosowy. Ale tak czy inaczej zamówię sobie Synhaxa czekoladowego, albo Matrixa ciasteczkowego.Tylko że w sklepie [...]

Z całym szacunkiem kolego , masz mniej lat niż ja spędziłem na treningach . Proszę Cię nie wypowiadaj się o czymś o czym nie masz pojęcia ? Czym niby różni się firma Olimp od przykładowego Activlaba ? Nie podniecaj się tak Olimpem i formotiva tylko dlatego ze jest reklamowana przez Twoich bohaterów filmowych itp . Jak kogoś stać to niech kupuje [...]

Rewelacyjna forma! Odpuść carnivol bo skłąd wałowany. Ogółnie hamerykanckie a zwłaszcza kanadyjskie białka mogą mieć mocne odchylenia na składzie nawet 20% więc lepeij inwestować w produkty z UE. Olimp/trec dobre roziważanie. Sprawdż w Twojej okolicy w hurtowniach z nabiałem jest płynne białko z jaj. Dobre i w miare tanie żródło protein. Zmieniony [...]